Hiza Guruma

Hiza Guruma – ( Ruota sul ginocchio )

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La tecnica di Judo chiamata Hiza Guruma (膝車), è la seconda delle 8 tecniche del Dai Ikkyo.

Tecnica con l’uso prevalente delle gamba (ashi-waza). La mossa consiste nel bloccare il ginocchio di Uke con la pressione della gamba sul ginocchio facendogli perdere l’equilibrio a destra ed in avanti ( in caso di tecnica eseguita a destra ) richiede uno squilibrio maggiore e maggiore energia rispetto a De Ashi Barai.

Con lo squilibrio e l’appoggio del piede all’altezza del ginocchio Uke si trova il ginocchio bloccato, e appunto, ruota sul ginocchio come se avesse urtato una barriera.

Il suo gruppo, denominato Dai Ikkyo, è il primo dei 5 gruppi del Go kyo.

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